Co také léčí ??????
Fakta o medu a skořici
Jahody také léčí
http://recepty.centrum.cz/clanek.phtml?id=959
OTEVŘI
Tajemství cibule
V roce 1919 řádila španělská chřipka, která zahubila 40 milionů lidí.
Jeden lékař, který navštívil velké množství zemědělců
konstatoval, že většina chřipkou nakažených zemřela.
Jednou přišel na statek, kde byli všichni zdráví. Zeptal se co je u nich jiného, nežli u ostatních. Žena mu řekla, že staví do každé místnosti talíř s oloupanou cibulí.
Lékař se ji zeptal, zda by mu nedala jednu takto použitou cibuli, aby ji prozkoumal. V mikroskopu v ní našel virus chřipky.Bylo zřejmé, že cibule pohltila bakterie a rodina zůstala zdravá.
Tuto historku jsem již slyšela od mé kadeřnice. Před několika lety určité množství jejich zákaznic bylo nemocných a nakazilo zamněstnance.
Následující rok nechala několik talířů cibule v salónu a k jejímu překvapení nikdo neonemocněl.
Tuto informaci jsem poslala mé kamarádce, která žije v Oregonu a s kterou se pravidelně zabýváme otázkami zdraví.
Ona mně vypravovala jednu zajímavou zkušenost s cibulí.
Jednou jsem onemocněla zápalem plic a bylo mi velmi špatně. Náhodou jsem četla článek,kde se psalo, že se má cibule odříznout na obou koncích, propíchat na jedné straně vidličkou a nechat přes noc na talíři vedle nemocného.Druhý den je cibule začernalá. Udělala jsem jak bylo napsáno a druhý den jsem se cítila mnohem lépe.
Cibule vás a ostatní ochrání před nemocemi.V případě, že by jste opravdu chytli chřipku, bude slabší.V každém případě se vyplatí to vyzkoušet.
Cibule je levnější nežli léky.
Ponaučení z tohoto příběhu je: kupte si cibuli, a na talířích ji neoloupanou rozmístěte po celém domě.Jestli pracujete v kanceláři, nechte jednu nebo dvě ležet ve vaší blízkosti.My jsme to neudělali a onemocněli jsme chřipkou.
Článek také říkal, že v minulosti se lidé chránili před morem tím, že rozmístili v místnostech cibuli a česnek.Obojí má silné antibakteriologické a antiseptické vlastnosti...
Zdraví lék pro celou rodinu.
Nabanánujte se !!!!
Toto je zajímavé.
Když si přečteš článek, už se nikdy nebudeš dívat na banán stejnýma očima.
Banán obsahuje tři přírodní cukry - cukrózu, fruktózu a glukózu kombinovanou s vlákninou. Banán dává okamžitou podpůrnou dávku energie.
Výzkum potvrdil, že pouhé dva banány poskytují dostačující dávku energie potřebnou na vydání 90-minutového cvičení. Není divu, že banán je ovoce číslo jedna u všech světových atletů.
Banán dokáže také pomoci překonat podstatné množství chorob a nežádoucích stavů, tvořící tak prvek který by měl být přidaný do naší stravy.
Pro menstruační syndromy: Zapomeňte na tabletky - nabanánujte se. Vitamín B6, který se v banánu nachází, vám zreguluje hladinu glukózy v krvi, což kladně účinkuje na vaši náladu..
Anémie : Vysoký obsah železa v banánech dokáže stimulovat hemoglobin v krvi a pomáhá v případě anémie.
Krevní tlak: Toto jedinečné tropické ovoce má extrémně vysoký obsah potasia a přitom nízký obsah soli, a to dělá banán perfektním nástrojem v boji proti vysokému krevnímu tlaku. Navíc, US Food and Drug Administration právě povolila banánovému průmyslu, aby mohl oficiálně vyhlašovat schopnosti tohoto ovoce na snižování rizik vysokého krevního tlaku a infarktu.
Trávení: Vysoký obsah vlákniny v stravě tvořený banány pomáhá upravit činnost trávicího traktu do normálu a pomáhá překonat problémy bez použití laxativ.
Kocovina: Jeden z nejrychleji zabírajících způsobů odstraněnípoopicových stavů je udělat si banánovo mléčný šejk oslazenýmedem. Banán utiší žaludek a s pomocí medu vybuduje nazpět zničenou hladinu cukru v těle, zatímco mléko utiší a znovu zavodní váš systém.
Pálení na srdci: Banány mají účinekjako přírodní antacid v těle, takže pokud máte problémy s pálením na srdci, snězte banán na úlevu.
Ranní bolesti: pár kousků banánu mezi jídly pomáhá udržet hladinu cukru v rovnováze a odstraňuje ranní bolesti.
Komáří bodnutí : Předtím než sáhnete pro krém na ošetření bolestivého vpichu po komárech, zkuste potřít bolestivé místo vnitřkem z banánové slupky. Velké množství lidí zjistilo, že banán je neuvěřitelně účinný ve snížení pálení a podrážděnosti pokožky.
Nervy: Banány mají vysoký obsah B vitamínů, které tiší nervový systém.
Žaludeční vředy: Banán je používaný jako dietní jídlo při zažívacích problémech pro svou hladkou texturu a jemnost. Je to jediné ovoce, které může být používané bez bolestí i v chronických případech. Banán dokáže neutralizovat nadměrnou kyselinu a snižuje podráždění tím, že jemně obalí stěny žaludku.
Kontrola teploty: banán je uznávaný jako chladící ovoce, které dokáže snížit obě, jak tělesnou tak i emociální teplotu nastávajících maminek. Například v Thajsku těhotné ženy pojídají banány, aby zajistily, že jejich dítě se narodí s normální teplotou.
Problém se sezónní citlivostí (SAD): Banány dokážou pomoci lidem trpícím na SAD, protože obsahují přírodní tryptophan, který zlepšuje náladu.
Kouření a používání tabáku: Banány dokážou pomoci lidem, kteří se pokouší přestat kouřit. Vitamíny B6, B12 obsažené v banánech - potasium a magnézium - pomáhají tělu dostat se z nikotýnového absťáku.
Stres: V banánuživotně důležitý minerál, pomáhající normalizovat srdeční rytmus, pomáhá dodávat kyslík do mozku a reguluje naši tělesnou hladinu vody. Když jsme ve stresu, náš metabolický poměr se zvyšuje, a tak snižuje naši hladinu potasia. To může být vyvážené nazpět s pomocí vysoko potasiového "nabanánění" .
Infarkt: Podle výsledků zveřejněných v TV, jedině banány jako součást pravidelné stravy mohou snížit riziko infarktu až o 40%!
Takže, banán je skutečně přírodní prostředek na mnoho nemocí. Když porovnáš banán s jablkem, má v sobě čtyřnásobně více proteinů, dvojnásobně více uhlohydrátů, třikrát víc fosforu, pětkrát více vitamínu A a železa, a dvojnásobek jiných vitamínů a minerálů. Bohatost na potasium ho činí ovocem s nejvyšší hodnotou. Je právě čas nato, abyste změnili svoje staré zvyky ,,Jeden banán denně drží vašeho lékaře v nedohlednu!'
Banán je právě důvod, co dělá všechny opice šťastné po celou dobu...
CELER
Celer, to je zelenina, koření i lék. My, jakožto jeho potenciální konzumenti, se zpravidla dělíme do dvou skupin - jedni ho milují, druzí ho snědí jen z donucení, pokud vůbec. Ale možná, že po přečtení tohoto článku si to i jeho odpůrci rozmyslí a skamarádí se s ním..
Celer obsahuje velké množství éterických olejů, hlavních původců jeho typického aroma. Vysoký obsah těchto éterických látek má svůj smysl pro rostlinu samotnou, slouží totiž jako ochrana před možnými záškodníky, jako jsou plísně, bakterie a jiní vetřelci. Působí jako ochranný štít rostliny, stejně tak ale mohou ochránit i naše tělo, především naše sliznice. Při konzumaci celeru se tyto látky uvolňují při cestě trávicím traktem na všechny jeho sliznice, v ústech, v žaludku, ve střevech.. a působí tu stejně, jako u samotné rostliny - antibakteriálně a antimykoticky - jsou účinnou ochranou a dezinfekcí našeho trávicího traktu. Podobně působí i v jiných částech našeho těla, zabíjejí infekce v ledvinách a močových cestách. V mnohém se tedy působení celeru podobá fenyklu, o kterém jsme hovořili v minulém díle našeho seriálu. Nejinak je tomu i s působením na dýchací cesty při nachlazení.
Dezinfekční účinky celeru nacházejí své uplatnění i v případě onemocnění dýchacích cest. Celerové silice pomáhají s rozpouštěním hlenu a zároveň dezinfikují sliznice, čímž nám pomohou s jejich čištěním a zároveň zabíjí mikroorganismy. Celer je tedy i strašákem na kašel a rýmu a je vhodným doplňkem léčby nachlazení, užívaný především v syrovém stavu. Nejúčinnější je při léčení nachlazení šťáva z čerstvého celeru, která obsahuje nejen ony éterické dezinfekční látky, ale i velké množství vitaminů a minerálů, které posilují naši imunitu.
Vitaminy a minerály obsažené v celeru
Celer obsahuje mnoho velmi potřebných vitaminů a minerálů. Je považován za významný zdroj vitaminů skupiny B protože obsahuje všechny vitaminy z této skupiny ve vyváženém množství, je zdrojem tzv. B-komplexu. Vitaminy skupiny B jsou velmi důležité např. pro zdravou kůži, nehty a vlasy, správnou funkci jater a střev, ale i pro "silné nervy".
Listy celeru obsahují velké množství vitaminu C, dokonce více, než citron. Dalšími zastoupenými vitaminy jsou např. vitamin A, K a E.
V celeru najdeme i řadu důležitých minerálů, jsou to např. draslík, hořčík, chróm, sodík, vápník, železo, zinek a jód - a to v poměrně vysokých dávkách. I tyto minerály jsou pro naše tělo velice potřebné a v běžné stravě často nepříliš zastoupené.
Celer působí jak přírodní diuretikum - prostředek, který podporuje tvorbu moči, a tak čistí náš pohybový aparát, rozpouští usazeniny a pomáhá je odplavovat z těla. Je proto velkým pomocníkem při léčbě nemocí pohybového aparátu, jako jsou revmatismus, dna a artritida. Především pravidelné užívání syrového celeru nebo celerové šťávy by mělo zmírnit problémy spojené s těmito nepříjemnými neduhy a ulevit našim kloubům.
Látky obsažené v celeru snižují hladinu krevního cukru, neměl by tedy chybět na talíři všech diabetiků. I lidé trpící vysokým tlakem by ho měli zařadit jako pravidelnou součást svého jídelníčku, protože přirozenou cestou snižuje krevní tlak. Působí také jako stimulant produkce žluče, čímž napomáhá trávení. I pro žaludek je velkým pomocníkem, pomáhá ho chránit před žaludečními vředy a dokonce urychluje jejich léčení.
Celer má v kuchyni opravdu mnohostranné využití. Používá se buď jako koření, a to především čerstvá či sušená nadzemní část rostliny, řapíky a listy, někdy dokonce i semena. Dodává nezaměnitelnou chuť pokrmům, jako jsou polévky (např. naše stará známá bramboračka), omáčky, dresingy, marinády na pečení masa apod. Široké využití má i celerová bulva. Tu můžeme konzumovat syrovou, například v salátech a pomazánkách, ale i tepelně opracovanou. Tepelná úprava může celer chuťově zpříjemnit pro ty z nás, kdo jeho chuti příliš neholdují, přesto by ho rádi konzumovali kvůli jeho blahodárným účinkům na naše tělo. Můžeme ho vařit v polévkách, dusit s jinou zeleninou, péct s masem, smažit obalovaný v těstíčku..
.. pravdou však zůstává, že syrový má pro naše tělo největší význam, jeho léčivé látky jsou zachovány v plné hodnotě. Komu celer "nejede", jeho typické aroma se dá zmírnit v salátech například přidáním strouhané mrkve, i čerstvá celerová šťáva chutná lépe po přimíchání mrkvové šťávy a pár kapek citronu.
Potřebujete zlepšit paměť?
Přivoňte si k rozmarýnu
Napadlo vás někdy, že tahle voňavá bylinka může mít mnohem více využití, než jen jako dochucovadlo? Podle britských psychologů totiž její esenciální oleje dokáží povzbudit vaši paměť.
Už Tudorovci používali rozmarýn ke zlepšení paměti a vladařských schopností a stejně tak William Shakespeare na jeho účinky poukazoval ve svém Hamletovi, a měli pravdu.
Zlepšete si paměť vůní
Vědci prokázali, že vůně rozmarýnu dokáže pozitivně ovlivnit paměť a udržet pozornost. Výsledek testů, jak vonné silice rozmarýnu zlepšují jak dlouhodobou, tak i krátkodobou paměť, bylo prokázáno zlepšení až o 75%, což by se mohlo skvěle hodit
nejen studentům. Jak je to možné? Vonné silice totiž v mozku spouštějí biochemické systémy, které jsou základem paměti.
Aromalampa provoní celou místnost
Pokud se tedy potřebujete soustředit, zapamatovat si události nebo jen co máte nakoupit, dejte pár kapek vonného oleje do aromalampy nebo si postavte na stůl květináč s čerstvým rozmarýnem a sem tam si k němu přičichněte. Zlepší se vám nejen paměť, ale také nálada.
Červená řepa: Zázrak pro naše zdraví! 
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ POCIT NA SVĚTĚ JE BÝT SÁM SE SEBOU V MÍRU...
Vaše tělo je jen obrazem toho, jak se cítíte uvnitř.
POCITY VŽDY OVLIVŇUJÍ VAŠE TĚLO A TO ZASE OVLIVŇUJE VAŠE POCITY. JSOU JEDNÍM.
Když skrýváme své pocity, trpí naše tělo vředy, bolestmi hlavy, rakovinou, nádory, atd.
To, že budete jíst syrovou a zdravou stravu neznamená, že neonemocníte.
Tím si pouze nachystáte "pódium", ale "představení" určují "herci", které vyšlete na scénu.
A těmito "herci" jsou vaše pocity.
Nové vědecké testy nyní bezpochyby prokazují, že naše pocity jsou mocnější,
než cokoli si dokážeme představit. Doslova mohou vytvořit naši realitu.
Jde o obor epigenetické medicíny a na toto téma napsal skvělou knihu
"The Genie in Your Genes" ("Gin ve vašich genech") Dr. Dawson Church.
Mohl bych napsat samostatnou knihu jen na toto téma.
Ale zkusím to shrnout stručně, jak jen to půjde…
Vaše buňky jsou malí vojáčci, kteří čekají na instrukce a jsou ochotni jít do boje a zemřít pro vás. Každý z nich. Jen jim řekněte. A zde musíte být opatrní.
Vaše buňky totiž nerozumí sarkasmu. Berou to tak, že vše co řeknete, myslíte
doslova.
Například, pokud neustále říkáte, "cítím se děsně, kéž bych umřela", hádejte co se stane. Začnete mít střevní problémy a vaše buňky začnou stárnout a odumírat.
Pokud máte zlomené srdce, začne vaše srdce slábnout.
Mnoho lidí doslova zemřelo na zlomené srdce.
Pokud se cítíte nechtění, vaše tělo z vás nechtěné začne dělat.
Pokud se cítíte skvěle a jste se svým životem spokojení, vaše tělo se začne
zázračně uzdravovat, často popírajíc logické vysvětlení. Tento proces je okamžitý.
MYŠLENKY JSOU TI NEJMOCNĚJŠÍ LÉČITELÉ ČI ZABIJÁCI V NAŠICH ŽIVOTECH.
Každá myšlenka, každý okamžik, každé konání má silný dopad na buňky v našem těle.
Pozitivní myšlenky s vysokou energetickou vibrací mohou vaše tělo zbavit
nemoci.
Negativní, stresující myšlenky s nízkou energetickou vibrací vám mohou způsobit nemoc.
DÁVEJTE SI POZOR NA TO, CO ŘÍKÁTE A POSLOUCHÁTE. SLOVA MAJÍ MOC.
VÝZKUM PROKÁZAL, ŽE MLUVENÍ A MYŠLENÍ SPRÁVNÝCH MYŠLENEK VE SKUTEČNOSTI MĚNÍ LIDSKOU DNA.
VYPNĚTE TELEVIZI A ZPRÁVY! JDE O OPRAVDOVOU TOXICITU, KTERÁ DO VÁS VSTUPUJE SKRZE VAŠE OČI A MOZEK.
ZBAVTE SE VŠEHO VE VAŠEM ŽIVOTĚ, CO JE TOXICKÉ - TO ZAHRNUJE I NEGATIVNÍ LIDI, MYŠLENKY, ZÁLEŽITOSTI ŽIVOTNÍHO STYLU, OBRAZY, ZÁLEŽITOSTI Z MINULOSTI, OTÁZKY SVĚDOMÍ.
VZDALTE SE OD VŠEHO, CO VÁS STRESUJE, NEBO NEPODPORUJE VAŠI POHODU.
STRES = NEJHORŠÍ VRAH ZE VŠECH !!!
STRES STOJÍ TÉMĚŘ ZA VŠEMI ZNÁMÝMI NEMOCEMI. DOSLOVA VÁS UŽÍRÁ.
Jen se sami sebe zeptejte: co vás užírá? Jaké pocity schováváte či zadržujete,
které jsou pro vaši bytost tak "kyselé", že ve vás doslova vyžírají díry? Nemůžete je v sobě zadržovat, to vás zabije.
Vyrovnejte se s tím, nebo jednoduše odejděte a nechte to být.
MUSÍTE SE OSVOBODIT OD PROBLÉMU ČI VZTAHU, KTERÝ VÁS TAKTO UŽÍRÁ.
Pokud v sobě budete držet pocity a nepustíte je ven, pak budou hnisat.
Tato energie někam musí jít, takže se někde na vašem těle projeví .
MUSÍTE ZREDUKOVAT STRES - TO OVLIVŇUJE KAŽDOU BUŇKU V TĚLE.
Mysl může posilnit či oslabit tělo v několika vteřinách.
NA COKOLI MYSLÍME, TO TAKÉ PŘITAHUJEME.
Přestaňte lpět na špatných věcech, na frázích typu "co kdyby" a na neznámu.
Soustřeďte se na to, co VÍTE.
PŘESTAŇTE PŘITAHOVAT ŠPATNÉ VĚCI TÍM, ŽE Z NICH MÁTE OBAVY !
SMĚJTE SE JEN TAK, BEZ DŮVODU - TROŠKU SI ZAHRAJTE NA BLÁZNA, dopřejte pozitivní vibrace vašim buňkám a nastartuje se tak proces uzdravování.
USMÍVEJTE SE – DĚJE SE NĚCO MAGICKÉHO, KDYŽ SE NA LIDI USMÍVÁTE.
Ihned můžete pociťovat tu změnu energie.
Je to tak ohromující, mnoho lidí se rozpláče, jak se jim uleví.
NEDOVOLTE, ABY SE K VÁM ŠPATNÉ VĚCI DOSTALY. Jde o součást života.
Vesmír nemůže existovat bez rovnováhy. Stejně jako na každý den připadá jedna noc. A pak zase přijde den. Buďte trpěliví, nechte věci plavat a užívejte si tu jízdu.
MINULOST UŽ JE HISTORIE A TO, ČEHO SE BOJÍTE, SE V BUDOUCNU MŮŽE STÁT. ALE I NEMUSÍ!
TAKŽE PŘESTAŇTE PLÝTVAT ENERGIÍ, VAŽTE SI VŠEHO A VYROVNEJTE SE S TÍM, CO JE PRÁVĚ V TENTO OKAMŽIK PŘED VÁMI !
ZAČNĚTE TÍM, ŽE BUDETE DĚLAT OSTATNÍ LIDI ŠŤASTNÝMI.
Odstupte z vaší cesty a vaše uzdravování začne. Vždy buďte upřímní k sobě i ostatním. Nehrajte s myslí žádné hry.
ABYSME BYLI ŠŤASTNÍ, MUSÍME PŘIJMOUT TO CO JE A JEDNODUŠE SE S TÍM V KLIDU VYROVNAT s vědomím toho, že jsme uvnitř svobodní, ať už je to navenek jakkoli.
PODÍVEJTE SE NA LIDI, KTEŘÍ NIKDY NEONEMOCNÍ - JSOU POŘÁD OPTIMISTIČTÍ, V POHODĚ, NIC SI NEPŘIPOUŠTÍ, NIČEHO SE NEOBÁVAJÍ A VIDÍ JEN TY DOBRÉ VĚCI… J
"ŽIVOT ČLOVĚKA JE TAKOVÝ, JAKÝ SI HO JEHO MYŠLENKY UDĚLAJÍ."
MARCUS AURELIUS
A jakých 15 stromů má nejsilnější léčebnou energii?
OTEVŘI
ZPĚT
